対人恐怖症

ギブ。
現在、名古屋に向かう為、東京駅のホームなのだが、三連休のせいで大混雑・・混雑恐怖症の俺は、仕事前に、完全ギブアップ。 完全なるギブアップだ。そう隙の無い完璧なギブアップなのです・・・
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僕について
僕について他人とうまく話すことができません、というかすごく緊張してしまいます。特に慣れない人と話すと自分が何を言っているか考えられないくらいに緊張してしまい、意味不明なことを言っていたりする自分に気づいたりします。ただの人見知り程度だと思っていましたが、最近対人恐怖症みたいな精神病ではないかと疑うようになりました。ただ会話をするのは好きですし、同級生の友達などには普通に会話ができるのですが慣れない人の前だと本当に緊張します。どうしたらいいでしょうか？、とにかく話すようにすればいいでしょうか？。それとも心療内科のような病院にいってみたりしたほうがいいでしょうか？僕は今年で21歳、高校卒業後に専門学校に通い就職しました。過去の質問歴みればわかりますが、同僚に好きな人がいますが、別に好きな人の前だけで緊張するわけではありません。本当に悩んでます。助言をお願いいたします。
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「記憶の抑制」を研究、うつ病やPTSD治療に貢献
AFPBB News
研究チームは、この研究がPTSD、恐怖症や強迫性障害のセラピーや薬物療法に役立てられることに期待を寄せる。 Depueさんは、「まずは健康な被験者の脳内で『記憶の抑制』がどのように起こり、どの神経機構が働いているかの研究が必要です。その後、臨床患者の神経機構を ...
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