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対人恐怖症を克服し、苦しい毎日から幸せな毎日を送りましょう
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対人恐怖症
対人恐怖症20代前半、大学中退してフリーターしています。最近、人がたくさんいる場所が怖いと感じるようになりました。家族の誕生日にケーキを買いに出かけるのもすごく周りが気になって帽子をかぶってうつむいていました。(もともと帽子は好きでよくかぶるんですけど)。挙動不審だったかもしれません。アルバイトは週4回、子供たちに勉強を教える仕事をしています。大学入学前から続けているので4年くらい経ちます。先週そのバイトを1日休み今日も早退しました。最近風邪っぽさもあったのですが今日はどうしても集団の中にいることが苦痛になりました。大学中退するときは通院していて気分障害だと言われました。診断書には自律神経失調症と書かれました。1年ほど通院したけど自分で通院を拒否しました。それから8ヶ月くらい経ちました。最近夜も眠れないしまた病院へ行こうかと思うこともあるのですが気が進みません。病院へ行って薬をもらうことで治るかどうか疑問です。今日バイトを早退したこともすごく後悔しています。いつもバイトでは一番最後に帰る(いつもは偉い先生と一緒に残って、最後まで仕事をしている)のでなんだか他の先生方に申し訳なくて罪悪感とかいろいろ入り混じってどうしたらいいか分かりません。不安で苦しくてどうしたらいいのか分かりません。
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いかがですか?
恐怖症で苦しんでいるあなたのお役に立ちたいのです! あなたが自身でお困りでなくても、恐怖症で苦しむあなたのご家族、友人、知人に是非ともこのマニュアルの存在を教えてあげて欲しいのです! 必ず、あなたのお役に立てると確信しています! 対人 恐怖 ...
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(コイン500枚です★)家計診断お願いします!
(コイン500枚です★)家計診断お願いします!夫30歳 手取り月給30万円 ボーナス年間(全部で)手取り20万円(少ないです。涙)妻26歳 手取り月給20万円 ボーナス年間(全部で)手取り40万円(少ないです。涙)世帯収入手取り一ヶ月50万円▼家賃 \130,000(東京23区内の駅チカなので相場です。)▼光熱費(ガス・水道・電気) \15,000▼プロバイダ料 \3000▼携帯代 \16,000(一人約\8,000)▼PHSウィルコム代 \5,000(親機\3,000円復機\2,000という形態での契約、二人分です。)▼食費・雑費 \50,000▼おこずかい(レジャーや交際費はここから出します。) 夫:\3,0000 妻:\3,0000▼保険料 \20,000(二人で)▼貯蓄 \21,0000これで合計50万円ちょっとです。残業を増やせば収入が上がります。ボーナスは少なくてアテになりません。多分この先も(涙)お互いそれなりの安定企業で正社員につき昇給はあります。(お互い元々ボーナスをあまり支給しない制度の企業です。涙)車はありません。23区にいる限り購入予定はありません。ウィルコムは友人関係が持っていてかなり利用するので交際費みたいなものです・・・。住宅手当がないので、不利な気がしています。住宅手当が出る家庭ってすごい得ですよね・・・?ちなみに今は賃貸ですがいずれ購入したいです。子供は授かれれば嬉しいです。私の会社は育児休暇をとる女性が8割で比較的穏やかな職場なのでよほどのことがない限り仕事は続けられます。私にも続けたい気持ちがあります。やっぱりおこずかいとか3万は多いですか?全然足りないのですが・・・(泣)節約はあまり得意じゃないかもしれないです。結構遊びに行くのが好きでじっとしていられない夫婦です。共働きで泣いているようでは、本当専業主婦さんを見習いたいです。
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コレっていじめだよね。(友人関係じゃァないよ)
妹の小学校の運動会だったけど、部活で見事妹が出場するリレーの後に来た人です。(間に合ったと思ったのに・・・)
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四柱推命の占いで「倒食」と言われて
四柱推命の占いで「倒食」と言われて今年(2007年)は「倒食」にあたる、と言われて、人生でもっとも災難が降りかかる年だと聞いて、震え上がっています。私は、1961年9月9日 午前6時35分生まれ(女)です。2006年も、対人関係で大変なトラブルに見舞われて、心の病にかかりかけています。ようやく改善されつつある今から、また最悪の一年が始まるとすると、もう耐えられないです。運命は変えられない、とも言われますが、災厄を少しでも軽くする方法、あるいはどのような災厄が降りかかってくるのか知って、未然に防ぐような方法、教えてくださいませんか?本当に悩んでいます、詳しい方、よろしくお願いいたします。
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「RDI対人関係発達指導法」を読んで雑感
「自閉症・アスペルガー症候群RDI対人関係発達法」を読み進めるうちに笑えてきた。 この本について紹介した記事はこちら この指導法、「集団自我」なるものをもって「仲間との活動」を心底楽しいと思えることが高次の目標の一つとされている。 ...
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離婚を踏みとどまるべきでしょうか・・・
離婚を踏みとどまるべきでしょうか・・・結婚4年目で三歳の子が一人います。2年ほど前に、夫から性病をうつされ風俗に行った事がわかりました。膀胱炎も併発し、つらかったです。とても許しがたい行為で人間不信になりそうでしたが、夫の両親に事情を話し、一ヶ月ほどの別居後に夫を家にいれました。夫婦のみでしたら100%離婚していました。やはり子にとっては父親ですし、毎日のように土下座して謝罪していたので離婚はしませんでした。そして2年以上たった現在、夫に愛情がありません。信頼関係が修復できず、許すことも忘れることもできません。欠点が目につき喧嘩が多いです。夫は精神的に幼稚な部分があるので、私と喧嘩し機嫌が悪くなると子に八つ当たりします。手をあげたりはしませんが、怒鳴ったり物を蹴飛ばしたり・・・。ささいな理由の喧嘩なので、すぐに謝ってきますが数日たてば同じことの繰り返しです。喧嘩の延長で、毎日の日課の夫の弁当作りを拒否したら、近所の夫の母に頼みに行っていました。30歳にもなって自分で作る気は無いようです。「父親」としても欠点だらけのような気がしますが、子は夫が大好きです。私は子を心から愛しています。まさに、この子の為なら火のなか水のなか・・です。今の環境を維持していくべきでしょうか・・・。夫婦だけの問題ではないので難しいですね。皆様のご意見をよろしくお願いします。
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人間不信
人間不信。 世界の全ての人間に会うことは不可能である。 会ったこともない人もいれば、 会ったけど付き合いの無い人もいる。 人間不信とはおそらく自分の信じた人から裏切られたことから始まる。 裏切りが一回でなる人もいれば、積み重なってなる人も ...
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辛いです助けてください><
辛いです助けてください><昔イジメにあってたせいで人間不信で人が怖くて働きにも出れないんです><親には気持ち分かってもらえないし、貶されて辛いです・・・イジメられたことない人にはイジメにあってた人の気持ちって理解してもらえないんですね;辛い・・・もう気がどうにかなってしまいそうです・・・助けてください
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人間不信に陥ってる
人間不信に陥ってる自分が殺伐している世の中にも溶け込めないまましたい事も見つからずただ生きていく自分を否定していく。 680 水先案名無い人:2007/03/14(水) 12:39:23 ID:ZCYwh2cF0. 自己を否定なんてばからしいね。 首筋にナイフを当ててみたとこ? ...
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