対人恐怖症 克服

不登校の高校生。
不登校の高校生。私は中１の終わりごろから不登校で、中３でなんとか半分通えるようになりました。なんとか勉強もして今年高校に受かって通い始めています。ですが一度不登校だったせいか、軽い対人恐怖症と高校に行くことへの疑問を感じています。まだ入学式と初日しか行ってないのですが、体力的に毎日通える可能性は低く単位制なのでもし欠席が多くなったら留年になってしまいます。まだ始まったばかりの新生活だったのですが自分の中ではもう行きたくない状態です。甘えやただのわがままかも知れませんがとても辛く、心臓が潰れそうなくらい苦しいです。精神的に辛くて内容が伝わりにくくてスイマセン。できたら、こんな経験のある方や知り合いに同じ経験をした人がいる方、まず私がどうしたらいいか教えてください。お願いします。
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恐怖症克服マニュアルの特長
過去にどんなことがあろうと、恐怖症の原因が何であろうと関係なく改善することができます！ 「恐怖症克服のためには、過去の恐怖体験を追体験しないといけない」なんて言葉を信じないでくださいね！ ■どんな種類の恐怖症でも改善できます！ 対人恐怖症 ...
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